Vitamin C ternyata tak hanya untuk memperbaiki kondisi tubuh usai operasi atau saat lemah, melainkan juga baik bagi mereka yang menderita penyakit asam urat, satu bentuk rematik yang menyebabkan munculnya peradangan pada sendi – sendi.
“Asupan vitamin C menyediakan piliham lain yang bermanfaat dalam mencegah penyakit asam urat”, jelas Dr. Hyon Chot dan koleganya dari Universitas British Columbia di Van couver, Kanada.
Korban- korban penyakit asam urat memiliki ciri – ciri biasanya berusia 40-an atau lebih dan pria, meski kadang juga wanita. Vitamin C dikatakan para ahli ini dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Asam Urat, merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kerusakan permanent pada sendi dan terkait dengan penyalahgunaan alcohol, kegemukan, tekanan darah tinggi dan diet tinggi daging sertta keju.
Di Amerika Serikat, penyakit ini nyaris menyerang sekitar 3 juta warga. Sebuah observasi atas 47.000 pria amerika dari tahun 1986 hingg 2006 dengan beragam masalah kesehatan menemukan bahwa setiap 500 mg vitamin C yang dikonsumsi menurunkanresiko terkena asam urat hingga 17 persen.
Sementara itu, sekitar 70 mg vitamin C dapat diperoleh dari sebuah jeruk. Konsentarsi lebih tinggi dapat diperoleh dari suplemen.
Resko makin berkurang hingga 45 persen bagi mereka yang mengkonsumsi vitamin C 1500 mg perhari disbanding mereka yang mengkonsumsi 250 mg per hari, kata tim yang dikepalai Choi yang sekarang mengajar di Universitas Boston, Amerika Serikat.
“Asupan vitamin C menyediakan piliham lain yang bermanfaat dalam mencegah penyakit asam urat”, jelas Dr. Hyon Chot dan koleganya dari Universitas British Columbia di Van couver, Kanada.
Korban- korban penyakit asam urat memiliki ciri – ciri biasanya berusia 40-an atau lebih dan pria, meski kadang juga wanita. Vitamin C dikatakan para ahli ini dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Asam Urat, merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kerusakan permanent pada sendi dan terkait dengan penyalahgunaan alcohol, kegemukan, tekanan darah tinggi dan diet tinggi daging sertta keju.
Di Amerika Serikat, penyakit ini nyaris menyerang sekitar 3 juta warga. Sebuah observasi atas 47.000 pria amerika dari tahun 1986 hingg 2006 dengan beragam masalah kesehatan menemukan bahwa setiap 500 mg vitamin C yang dikonsumsi menurunkanresiko terkena asam urat hingga 17 persen.
Sementara itu, sekitar 70 mg vitamin C dapat diperoleh dari sebuah jeruk. Konsentarsi lebih tinggi dapat diperoleh dari suplemen.
Resko makin berkurang hingga 45 persen bagi mereka yang mengkonsumsi vitamin C 1500 mg perhari disbanding mereka yang mengkonsumsi 250 mg per hari, kata tim yang dikepalai Choi yang sekarang mengajar di Universitas Boston, Amerika Serikat.
0 comment:
Posting Komentar