Berbagai Manfaat Kemangi untuk Kesehatan Reproduksi Pria dan Wanita

     Kemangi dalam bahasa Latin disebut Ocimum basilicum merupakan tanaman yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bersama-sama kubis, ketimun dan sambal untuk menemani ayam, ikan atau bebek goreng.

     Manfaat daun kemangi ternyata banyak sekali. Kemangi dapat berguna untuk mengurangi bau badan dan bau mulut.Rebusan daun kemangi bisa menjadi antiseptik dan sari daunnya dapat membersihkan alat kemaluan wanita.

     Kemangi dapat memperkuat daya tahan sperma dan mencegah kemandulan karena kandungan arginin yang ada pada kemangi. Zat sineol pada kemangi dapat membantu mengatasi ejakulasi dini pada pria. Komponen apigenin fenkhona dan eugenol dapat meningkatkan kualitas ereksi penis. Arginin dapat memperkuat daya hidup sperma (membantu mencegah kemandulan) dan menurunkan kadar gula darah. Senyawa anetol dan boron juga sangat berperan dalam menjaga kesehatan reproduksi pria dan wanita.

Penis yang Panjang Memudahkan Wanita Untuk Mencapai Kepuasan Orgasme

Menurut ilmu pengetahuan kesehatan ukuran penis tidak mempengaruhi kepuasan orgasme pada wanita.

Menjaga Daya Ingat Tetap Baik

Seiring dengan bertambahnya usia, daya ingat seseorang akan semakin berkurang. Apalagi ditambah dengan berbagai permasalahan dan gaya hidup yang kurang baik. Untuk memperbaikinya perlu memperbaiki gaya hidup sehari - hari sehingga daya ingat akan terjaga dan lebih awet.

MENGATASI DAN MELAWAN MASA PANCAROBA DENGAN BAHAN MAKANAN

         Saat menghadapi musim pancaroba, yaitu masa – masa peralihan dari musim kemarau ke musim hujan,  banyak penyakit – penyakit tropis (demam, flu, batuk, dll) yang muncul. Daya tahan tubuh yang menurun juga ikut menjadikan tubuh rentan untuk menjadi sakit.

KUE WORTEL

Kue Wortel

      

Sayuran bagi anak – anak kurang disuka. Untuk itu perlu mengkombinasikan sayuran dengan makanan tertentu (misal : kue ) dalam makanan anak – anak. Berikut salah satu resep makanan dengan bahan sayur wortel

CARA MENGATASI / MENGHILANGKAN  PERUT BUNCIT

1.    Mengatur Pola Makan

      Jangan mengkonsumsi makanan manis atau karbohidrat dalam jumlah yang banyak. Kurangi atau hentikan makanan atu minuman yang memiliki kandungan : minyak, gula pasir, santan, mentega, margarine, macam – macam tepung, krim. Contohnya : gorengan, kue, roti, keripik, sirup, soft-drink, mie, bihun, pempek, siomay, burger, French fries, dan lain – lain. Sebaliknya perbanyak mengkonsumsi sayuran.